Saftiges Taco-Hack mit viel Gemüse, dazu eine leichte, würzige Käsesoße und am Ende kurz angepresst, damit’s außen knuspert und innen schön „schlonzig“ bleibt.
Diät Rezepte
Ein paar Rezepte mit wenigen Kalorien. Perfekt geeignet um sich etwas gesünder zu ernähren,
Röstkartoffel Suppe
Knusprig geröstete Kartoffeln, leicht süßliche Zwiebeln, cremige Suppe und oben drauf würziges Hack – das ist so ein Teller, der nach Feierabend einfach nur glücklich macht. Und ist auch durch wenige Kalorien in der Diät geeignet.
Cremiger-Kartoffel-Hähnchen Auflauf
Manchmal braucht es einfach ein Gericht, das alle abholt: cremig, viel Käse, schön würzig – aber trotzdem halbwegs „vernünftig“ von den Nährwerten. Genau da kommt dieser Kartoffel-Hähnchen-Auflauf ins Spiel. Dünn geschnittene Kartoffeln, angebratene Zwiebeln, zartes Hähnchen, eine schnelle Tomaten-Milch-Sahne-Soße und oben drauf eine Schicht geschmolzener Käse. Minimaler Aufwand, maximaler Comfort – perfekt für den Feierabend […]
Cremiges Butter Chicken mit Cashews, Honig & Basmati-Reis
Indisch angehaucht – alltagstauglich – aromatisch & mild und wenige Kalorien Dieses Gericht ist ein echter Seelenschmeichler und bringt ohne viel Aufwand ein bisschen Fernweh-Feeling auf den Teller. Cremiges Joghurt-Hähnchen, fein abgeschmeckt mit Garam Masala, Kurkuma, Paprika und einem Hauch Honig, trifft auf eine samtige Sauce mit gerösteten Cashewkernen, Zwiebeln und frischem Knoblauch. Serviert mit […]