Manchmal braucht es kein großes Tamtam. Manchmal braucht es einfach ordentlich Fleisch, Zwiebeln, Bacon, Bier und Zeit. Genau das ist hier passiert.
Das ist ein ehrliches BBQ-Brett im Brötchen. Saftiger Schweinenacken, der erst Röstaromen auf dem Grill bekommt und danach gemütlich in Schwarzbier, BBQ-Soße und Zwiebeln weich geschmort wird. Obendrauf Bacon, unten drunter Creme fraîche und am Ende läuft dir der ganze Spaß wahrscheinlich über die Finger.
Dieses Chili con Carne ist ein richtig schönes, herzhaftes Gericht, das vor allem dann perfekt ist, wenn man sich etwas Deftiges mit viel Geschmack wünscht. Durch die lange Garzeit wird das Hackfleisch wunderbar zart und alle Zutaten verbinden sich zu einem kräftigen, runden Chili. Die Paprika, der Mais und die Bohnen bringen zusätzlich Struktur hinein, während ein Schuss Whiskey und etwas dunkle Schokolade dem Ganzen zum Schluss noch eine besondere Tiefe geben.
Die Gemüseboden „Pizza“ ist definitiv keine klassische Pizza – das merkt man auch. Aber genau darum geht’s hier nicht. Wenn du gerade in einer Diät bist oder einfach eine leichtere Alternative suchst ist es eine sehr gute Alternative. Du bekommst ordentlich Volumen, viel Protein und sparst dir den klassischen Teig. Kein Ersatz für den Italiener-Abend, aber für den Alltag eine echt gute Option.
Dieses Dessert kombiniert einen saftigen Lotus-Keksboden mit einer luftigen Frischkäse-Sahne-Creme und einem knusprigen Cornflakes-Topping.
Der Boden wird nach dem Backen leicht getränkt und dadurch besonders weich und angenehm saftig.
Die Creme bringt eine ausgewogene Süße und eine leichte, cremige Textur mit rein.
Oben sorgt der Crunch aus weißer Schokolade und Cornflakes für den nötigen Kontrast.
Saftiges, würzig angebratenes Roastbeef, knackiges Gemüse, cremige Knoblauch-Sriracha-Soße und dazu noch ordentlich Protein – dieser Wrap ist wirklich super für jede Diät. Perfekt für Meal Prep oder wenn du einfach Bock auf etwas Herzhaftes hast.
Unten fluffiger Reris, dann würziges Hack mit Gemüse, dazu Ei und ein bisschen Käse der alles schön zusammenhält. Perfekt zum Meal Prep.
Würzig-cremige Erdnuss-Soße, ordentlich Protein durchs Hähnchen und mit Reisnudeln eine richtig gute Sättigung.Perfekt wenn du Bock auf Asia-to-go-Vibes“ hast.
Der Wrap wird nicht klassisch mit Teig gemacht, sondern aus geraspeltem Gemüse, Ei und Light Käse. Gefüllt wird das Ganze mit würzigem Rinderhack, frischem Salat, Tomaten, Gurken und einer schnellen Skyr-Soße. Mega lecker, richtig sättigend und perfekt, wenn ihr Lust auf etwas Deftiges habt, aber trotzdem auf eure Makros achten möchtet.